みるくより 愛をこめて♪

ここんとこ、なんだか慌しかったりもするけど、
おもしろかったりもする♪

しんどくても、楽しさがあれば大丈夫。

楽しさ、嬉しさを感じないような しんどさ は、やっぱり避けたいとは思うけど。


やっぱり いろいろ味わいたい☆


のんびりする時間も
バタバタする時間も(笑)

これが私のマイペース。


誰かに理解されるのは無理でも

自分に理解されればそれでいい。


喜びも悲しみも怒りも楽しさも
自分自身で ちゃんと感じてることを認めればそれでいい。
それでいいよ
と自分自身に言えるのが
自分の自信だ。

誰かにとって目に見えるものではない。




あなたは、
私には  自信が ちゃんとある人のように感じられます。
目には見えなくても。

だから、それを  ちゃんと感じる人は 感じて、

安心して

例えば あなたに声をかけたりするのでしょう♪


だから あなたも大丈夫。




もしも、腹が立つ時があったとしても 構わない。

あなたの怒りは愛からうまれる。

もしも怒りを感じても、そんな自分をほめてあげてね☆


怒りを外に出すのが苦手なら、
それはそれで構わない。

ただ、感じた怒りを 自分で認めてあげれば それだけでいい。


人それぞれ 自分らしくあれば それでいい。


表現は 自由。

したい表現が ちゃんとあるのだから それでいいんだよ♪



あなたにも 十分、勇気は もうあるのだから。

それを自身で認めてしまうだけで、それでいい。


不安を感じたら 自信を感じられなくても
自身を 感じて。


ほら。ちゃんと もうあるよ。じゅうぶん、じゅうぶん。


あなた自身のなかには、しっかりあるのだから。


人に見せなくても、

人に見られなくても、


自分で見つめてみるだけで、もう だいじょうぶ。


ほら あなた自身を…

見て みるく☆(笑)

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